昼食 2025.10.23

鯖の梅煮

本日の昼食は、

・五穀ご飯

・すまし汁

・サバの梅煮

・じゃが芋のそぼろあん

・ごぼうサラダ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:645kcal
  • たんぱく質:23.9g
  • 脂質:18.3g