昼食 2025.11.11 豚肉のチャプチェ風炒め 本日の昼食は、 ・麦ご飯 ・すまし汁 ・豚肉のチャプチェ風炒め ・じゃがいもの煮物 ・フルーツ です。 ごはん:170gエネルギー:616kcalたんぱく質:21.0g脂質:13.7g