昼食 2025.11.27 魚の梅焼き 本日の昼食は、 ・ご飯 ・味噌汁 ・魚の梅焼き ・レバーのごま炒め ・白和え です。 ごはん:170gエネルギー:683kcalたんぱく質:31.8g脂質:16.2g