昼食 2025.12.9 アジの焼き南蛮漬 本日の昼食は、 ・ひじきご飯 ・根菜汁 ・アジの焼き南蛮漬 ・じゃがいもの胡麻煮 ・抹茶プリン です。 ごはん:170gエネルギー:643kcalたんぱく質:22.7g脂質:8.7g