昼食 2025.12.13 照りマヨチキン 本日の昼食は、 ・五穀ご飯 ・根菜汁 ・照りマヨチキン ・豆腐とキクラゲの炒め物 ・アップルジュースゼリー🍎 です。 ごはん:170gエネルギー:674kcalたんぱく質:27.0g脂質:19.7g