昼食 2025.12.17 アジフライ 本日の昼食は、 ・ご飯 ・赤だし汁 ・アジフライ ・炊き合わせ ・なめたけおろし です。 ごはん:170gエネルギー:589kcalたんぱく質:21.6g脂質:10.4g