昼食 2025.12.17

アジフライ

本日の昼食は、

・ご飯

・赤だし汁

・アジフライ

・炊き合わせ

・なめたけおろし

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:589kcal
  • たんぱく質:21.6g
  • 脂質:10.4g