昼食 2026.1.14

鯖の味噌煮

本日の昼食は、

・ご飯

・すまし汁

・鯖の味噌煮🐟

・竹輪の磯辺焼き

・ごぼうサラダ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:639kcal
  • たんぱく質:22.8g
  • 脂質:16.2g