昼食 2026.1.16

焼き魚の中華あん

本日の昼食は、

・麦ご飯

・春雨スープ

・焼き魚の中華あん

・肉シュウマイ

・ナムル

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:528kcal
  • たんぱく質:23.0g
  • 脂質:9.0g