昼食 2026.1.16 焼き魚の中華あん 本日の昼食は、 ・麦ご飯 ・春雨スープ ・焼き魚の中華あん ・肉シュウマイ ・ナムル です。 ごはん:170gエネルギー:528kcalたんぱく質:23.0g脂質:9.0g