昼食 2026.1.17 チキンステーキ 本日の昼食は、 ・ご飯 ・枝豆のポタージュ ・チキンステーキ ・ほうれん草のツナバタ ・アップルジュースゼリー です。 ごはん:170gエネルギー:822kcalたんぱく質:31.1g脂質:29.1g