昼食 2026.1.23 魚の梅焼き 本日の昼食は、 ・ご飯 ・味噌汁 ・魚の梅焼き ・レバーのごま炒め ・白和え です。 ごはん:170gエネルギー:676kcalたんぱく質:31.6g脂質:16.1g