昼食 2026.1.29

鶏肉のトマトジンジャーソース

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・鶏肉のトマトジンジャーソース🍅

・ジャガイモのコンソメ煮

・ブルーベリーヨーグルト

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:670kcal
  • たんぱく質:29.0g
  • 脂質:20.8g