昼食 2026.3.31 ひじきご飯 本日の昼食は、 ・ひじきご飯 ・根菜汁 ・アジの焼き南蛮漬け ・じゃが芋の胡麻煮 ・抹茶プリン です。 ごはん:170gエネルギー:646kcalたんぱく質:22.8g脂質:8.7g