こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・あじのフライ
・豆腐サラダ
・抹茶ゼリー
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:640kcal
- たんぱく質:19.4g
- 脂質:17.9g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・あじのフライ
・豆腐サラダ
・抹茶ゼリー
です。
こんにちは、ナーです。
・みそラーメン
・点心
・くらげとワカメのサラダ
・杏仁豆腐
です。
こんにちは、せーです
本日の昼食は
・ごはん
・清汁
・棒棒鶏風~チキン~
・タコの酢味噌和え
・桃まんじゅう
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・金目鯛の煮付け
・さつま揚げの焼きサラダ
・抹茶プリン
です。
こんにちは、せーです
本日の昼食は
・麦ごはん
・すまし汁
・鮭の和風グラタン
・和風サラダ
・コーヒーゼリー
です