昼食 2023.4.17

あじのフライ

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・味噌汁

・あじのフライ

・豆腐サラダ

・抹茶ゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:640kcal
  • たんぱく質:19.4g
  • 脂質:17.9g