こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・天丼
・赤だし汁
・もずく酢
・冬瓜の柚子
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:586kcal
- たんぱく質:18.2g
- 脂質:12.7g
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・天丼
・赤だし汁
・もずく酢
・冬瓜の柚子
です。
こんにちは、せーです
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・千草焼き
・里芋の炒め煮
・フルーツ
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・若鶏の照焼き
・ひじきとがんもの煮物
・ミルク寒天
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・すまし汁
・鯵の焼き南蛮漬け
・かぼちゃサラダ
・フルーツ
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・中華スープ
・麻婆豆腐
・春雨サラダ
・さつまいもの中華風ごま和え
です。