こんにちは、マーです。
本日の昼食は、
・天丼~紅生姜風味~
・味噌汁
・もずく酢
・豆腐と大根の煮物
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:615kcal
- たんぱく質:20.7g
- 脂質:14.4g
こんにちは、マーです。
本日の昼食は、
・天丼~紅生姜風味~
・味噌汁
・もずく酢
・豆腐と大根の煮物
です。
こんにちは、マーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・千草焼き
・里芋の炒め煮
・フルーツ
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・若鶏の生姜照り焼き
・ひじきとがんもの煮物
・ブルーベリーヨーグルト
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・鯵の焼き南蛮漬け
・マカロニサラダ
・フルーツ
こんにちは、マーです。
本日の昼食は、
・ビーフカレー
・コンソメスープ
・コーンサラダ
・ミルク寒天
です。