本日の昼食は、
・ご飯
・赤だし汁
・カレイの照焼
・菜の花の和え物
・厚揚げと葱の炒めもの
です。
- ごはん:170 g
- エネルギー:538kcal
- たんぱく質:27.5g
- 脂質:8.7g
本日の昼食は、
・ご飯
・赤だし汁
・カレイの照焼
・菜の花の和え物
・厚揚げと葱の炒めもの
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・赤魚の塩麹焼き🐟
・いんげんの梅肉和え
・野菜の甘辛炒め
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・ハニーマスタードチキン
・コーンサラダ
・マーマレードヨーグルト
です。
本日の昼食は、
・チャーハン
・春雨スープ
・かに玉あんかけ
・もやしナムル
です。
本日の昼食は、
・スパゲッティミートソース🍝
・コンソメスープ
・イタリアンサラダ
・ミルクゼリー
です。