本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・魚の明太マヨ焼き🐟
・里芋のそぼろあんかけ
・ほうれん草の辛子和え
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:611kcal
- たんぱく質:24.4g
- 脂質:12.4g
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・魚の明太マヨ焼き🐟
・里芋のそぼろあんかけ
・ほうれん草の辛子和え
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・根菜入り豆腐ハンバーグ
・カリフラワーの酢味噌
・マーマレードヨーグルト
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・蟹クリームコロッケ
・グリーンサラダ
・キウイ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・中華スープ
・豚キムチ
・春雨サラダ
・肉シュウマイ
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・コンソメスープ
・イワシのパン粉焼き
・温野菜サラダ
・ミルクティーゼリー
です。