本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・蒸し魚のきのこソース
・レンコンの甘辛炒め
・春雨サラダ
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:568kcal
- たんぱく質:26.9g
- 脂質:8.8g
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・蒸し魚のきのこソース
・レンコンの甘辛炒め
・春雨サラダ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・葱スープ
・チンジャオロース
・豆腐の中華風あんかけ
・キウイ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・野菜スープ
・チキンステーキガーリックソース
・ほうれん草のツナバター
・グレープゼリー
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・春雨スープ
・焼き魚の中華あん
・ナムル
・肉シュウマイ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・赤だし汁
・鶏天
・炊き合わせ
・アップルジュースゼリー
です。