こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・若鶏の生姜照り焼き
・ひじきとがんもの煮物
・ブルーベリーヨーグルト
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:665kcal
- たんぱく質:29.9g
- 脂質:21.5g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・若鶏の生姜照り焼き
・ひじきとがんもの煮物
・ブルーベリーヨーグルト
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・鯵の焼き南蛮漬け
・マカロニサラダ
・フルーツ
こんにちは、マーです。
本日の昼食は、
・ビーフカレー
・コンソメスープ
・コーンサラダ
・ミルク寒天
です。
こんにちは、マーです。
本日の昼食は、
・散らし寿司
・つみれ汁
・かぼちゃの含め煮
・フルーツ
です。
こんにちは、マーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・中華スープ
・棒棒鶏風
・焼きビーフン
・シュウマイ
です。
