こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・赤だし汁
・鶏天
・キャベツとシラスの酢のもの
・フルーツ
です
- ごはん:170g
- エネルギー:701kcal
- たんぱく質:27.9g
- 脂質:18.9g
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・赤だし汁
・鶏天
・キャベツとシラスの酢のもの
・フルーツ
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ひじきご飯
・きのこ汁
・カレイのもろみ味噌焼き
・しそ入りなます
・黒糖プリン
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・けんちん汁
・若鶏の梅昆布焼き
・白菜の煮浸し
・冷奴
です
こんにちは、せーです
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・魚の和風ムニエル
・そぼろあんかけ
・フルーツ
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・豚しゃぶ
・キャベツとがんもの煮物
・三色和え
