こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・カレイのピカタ
・青菜のソテー
・豆乳ココアプリン
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:617kcal
- たんぱく質:27.3g
- 脂質:13.0g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・カレイのピカタ
・青菜のソテー
・豆乳ココアプリン
です。
こんにちは、マーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・根菜汁
・若鶏の味噌マヨ焼き
・金平ごぼう
・もずく酢
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ポークカレー
・コンソメスープ
・コーンサラダ
・はちみつヨーグルト
です。
こんにちは、マーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・具沢山汁
・魚の塩焼き
・もやし炒め
・和風サラダ
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・お吸い物
・カツとじ
・酢の物
・フルーツ
です。