こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・若鶏の生姜照り焼き
・ひじきとがんもの煮物
・ブルーベリーヨーグルト
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:661kcal
- たんぱく質:29.5g
- 脂質:21.1g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・若鶏の生姜照り焼き
・ひじきとがんもの煮物
・ブルーベリーヨーグルト
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・すまし汁
・アジの焼き南蛮漬け
・マカロニサラダ
・フルーツ
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ビーフカレー
・コンソメスープ
・コーンサラダ
・ミルク寒天
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・オムライス
・野菜スープ
・野菜のグリル
・スパゲティサラダ
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・中華スープ
・棒々鶏風
・焼きビーフン
・フルーツ