本日の昼食は、
・ご飯
・きのこ汁
・さばの味噌煮
・三色和え
・竹輪の磯辺焼き
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:610kcal
- たんぱく質:26.8g
- 脂質:12.3g
本日の昼食は、
・ご飯
・きのこ汁
・さばの味噌煮
・三色和え
・竹輪の磯辺焼き
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・若鶏の唐揚げ🐥
・なめたけおろし
・フルーツ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・赤だし汁
・カレイの照焼
・菜の花の和え物
・厚揚げと葱の炒めもの
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・赤魚の塩麹焼き🐟
・いんげんの梅肉和え
・野菜の甘辛炒め
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・ハニーマスタードチキン
・コーンサラダ
・マーマレードヨーグルト
です。
