入院中のお食事や、栄養や食材に関する情報を栄養科から発信します。

昼食 2024.10.23

カレイのもろみ味噌焼

本日の昼食は、

・ひじきご飯

・けんちん汁

・カレイのもろみ味噌焼

・春雨のごま酢和え

・ヨーグルト

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:571kcal
  • たんぱく質:24.3g
  • 脂質:4.6g
昼食 2024.10.22

若鶏の梅昆布焼き

本日の昼食は、

・五穀ご飯

・きのこ汁

・若鶏の梅昆布焼き

・もやしのポン酢和え

・冷奴

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:608kcal
  • たんぱく質:31.3g
  • 脂質:18.2g
昼食 2024.10.21

魚の和風ムニエル

本日の昼食は、

・麦ご飯

・すまし汁

・魚の和風ムニエル

・そぼろあんかけ

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:588kcal
  • たんぱく質:24.3g
  • 脂質:9.5g
昼食 2024.10.19

赤魚と豆腐の煮付

本日の昼食は、

・ご飯

・すまし汁

・赤魚と豆腐の煮付

・レンコンのツナサラダ

・オレンジジュースゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:596kcal
  • たんぱく質:22.1g
  • 脂質:14.0g
昼食 2024.10.18

豚肉のネギ塩ダレ焼き

本日の昼食は、

・ご飯

・味噌汁

・豚肉のネギ塩ダレ焼き

・キャベツとがんもの煮物

・三色和え(かにかま入り)

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:592kcal
  • たんぱく質:26.1g
  • 脂質:13.8g