昼食 2025.9.29 チンジャオロース 本日の昼食は、 ・ご飯 ・卵スープ ・チンジャオロース ・大学芋 ・春雨サラダ です。 ごはん:170gエネルギー:721kcalたんぱく質:24.8g脂質:17.9g