こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・ぶりの竜田焼き
・大根の甘辛煮
・トマトと豆のサラダ
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:554kcal
- たんぱく質:22.6g
- 脂質:12.2g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・ぶりの竜田焼き
・大根の甘辛煮
・トマトと豆のサラダ
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・醤油ラーメン
・蟹しゅうまい
・うま塩キャベツ
・マーマレードヨーグルト
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・きのこ汁
・鯖の味噌煮
・三色和え
・竹輪の磯辺焼き
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ハヤシライス
・コンソメスープ
・コーンサラダ
・自家製プリン
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・赤だし汁
・カレイの照り焼き
・菜の花の辛子和え
・厚揚げと葱の炒め物
です