昼食 2023.9.8

鯖の味噌煮

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・きのこ汁

・鯖の味噌煮

・三色和え

・竹輪の磯辺焼き

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:603kcal
  • たんぱく質: 25.2g
  • 脂質:12.2g