
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・豚肉のくわ焼き
・きキャベツとがんもの煮物
・三色和え
です
- ごはん:170g
- エネルギー:579kcal
- たんぱく質:25.7g
- 脂質:12.8g
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・豚肉のくわ焼き
・きキャベツとがんもの煮物
・三色和え
です
こんにちは、せーです
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・カレイのピカタ
・インゲンのソテー
・豆乳ココアプリン
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・根菜汁
・若鶏の味噌マヨ焼き
・きんぴらごぼう
・もずく酢
です。
こんにちは、せーです。
・ポークカレー
・コンソメスープ
・コーンサラダ
・はちみつヨーグルト
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・魚の塩焼き
・もやし炒め
・和風サラダ
です。