本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・カレイのピカタ
・青菜のソテー
・オレンジゼリー
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:613 kcal
- たんぱく質:24.0g
- 脂質:12.9g
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・カレイのピカタ
・青菜のソテー
・オレンジゼリー
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・若鶏の味噌マヨ焼き
・きんぴらごぼう
・もずく酢
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・冬野菜ポークカレー
・コンソメスープ
・コーンサラダ
・はちみつヨーグルト
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・すまし汁
・鯖の塩焼き
・小松菜の炒め煮
・和風サラダ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・すき焼き風煮
・菜の花の辛子和え
・水ようかん
です。