昼食 2024.12.9

鯖の塩焼き

本日の昼食は、

・麦ご飯

・すまし汁

・鯖の塩焼き

・小松菜の炒め煮

・和風サラダ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:622kcal
  • たんぱく質:27.2g
  • 脂質:16.9g