
本日の昼食は、
・ご飯
・きのこ汁
・赤魚と豆腐の煮付け
・蓮根とツナのゴマ炒め
・ココアプリン
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:619kcal
- たんぱく質:26.6g
- 脂質:14.8g
本日の昼食は、
・ご飯
・きのこ汁
・赤魚と豆腐の煮付け
・蓮根とツナのゴマ炒め
・ココアプリン
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・豚肉のネギ塩だれ焼き🐽
・小松菜と竹輪の炒め物
・オレンジ
です。
本日の昼食は、
・ナポリタン
・コンソメスープ
・ビーンズサラダ
・グレープゼリー
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・鯖の塩焼き
・キャベツとがんもの煮物
・オクラの梅肉和え
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・ビーフカレー
・コンソメスープ
・コーンサラダ
・ブルーベリーヨーグルト
です。