本日の昼食は、
・五穀ごはん
・すまし汁
・サバの梅煮
・じゃが芋のそぼろあん
・ごぼうサラダ
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:633kcal
- たんぱく質:23.2g
- 脂質:17.4g
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・すまし汁
・サバの梅煮
・じゃが芋のそぼろあん
・ごぼうサラダ
です。
本日の昼食は、
・チキンと茸のピラフ
・コーンスープ
・野菜のトマトコンソメ煮
・グリーンサラダ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・アジフライ
・炊き合わせ
・なめたけおろし
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・オニオンスープ
・鶏と野菜のマスタード炒め
・ジャーマンポテト
・フルーツ
です。
本日の昼食は、
・五穀ご飯
・根菜汁
・照りマヨチキンソテー
・豆腐とキクラゲの炒め物
・アップルジュースゼリー🍎
です。
