
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・すまし汁
・アジの南部焼き
・揚げだし風茄子
・菜の花の辛子和え
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:550kcal
- たんぱく質:23.3g
- 脂質:12.4g
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・すまし汁
・アジの南部焼き
・揚げだし風茄子
・菜の花の辛子和え
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・カツとじ
・酢の物
・オレンジ🍊
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・魚の醤油マヨネーズ焼き
・あんかけ豆腐
・もやしの胡麻酢和え
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・中華スープ
・豚肉のオイスターソース炒め
・ナムル
・フルーツジュースゼリー
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・ぶりの竜田焼き🐟
・冬瓜の甘辛煮
・さつまい芋サラダ
です。