本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・ブリの照り焼き
・和風チャプチェ
・レンコンのツナサラダ
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:652kcal
- たんぱく質:22.8g
- 脂質:15.8g
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・ブリの照り焼き
・和風チャプチェ
・レンコンのツナサラダ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・パンプキンスープ
・ミートローフ
・キャベツとハムのコンソメ煮
・アップルジュースゼリー
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・アジの焼き南蛮漬
・レンコンの金平
・オクラのツナマヨ和え
です。
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・すまし汁
・鰆の味噌煮
・小松菜の炒め
・いんげんの胡麻和え
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・鶏肉のトマトジンジャーソース
・野菜のコンソメ煮
・ブルーベリーヨーグルト
です。
