本日の昼食は、
・五穀ご飯
・きのこ汁
・若鶏の梅昆布焼き
・もやしのポン酢和え
・冷奴
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:608kcal
- たんぱく質:31.3g
- 脂質:18.2g
本日の昼食は、
・五穀ご飯
・きのこ汁
・若鶏の梅昆布焼き
・もやしのポン酢和え
・冷奴
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・すまし汁
・魚の和風ムニエル
・そぼろあんかけ
・フルーツ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・赤魚と豆腐の煮付
・レンコンのツナサラダ
・オレンジジュースゼリー
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・豚肉のネギ塩ダレ焼き
・キャベツとがんもの煮物
・三色和え(かにかま入り)
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・カレイのピカタ
・青菜のソテー
・ココアプリン
です。