入院中のお食事や、栄養や食材に関する情報を栄養科から発信します。

昼食 2023.1.27

鯖の塩焼き

こんにちは、せーです。

本日の昼食は

・ご飯

・豚汁

・鯖の塩焼き

・鶏と根菜の炊合せ

・黒糖ゼリー

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:650kcal
  • たんぱく質:31.9g
  • 脂質:18.7g

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・十五穀ごはん

・中華スープ

・牛肉とブロッコリーの炒め物

・イカと春雨の中華サラダ

・ビタミンたっぷりアセロラジュレ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:634kcal
  • たんぱく質:23.5g
  • 脂質:20.8g
昼食 2023.1.25

赤魚のもろみ焼き

こんにちは、せーです

本日の昼食は

・ご飯

・清汁

・赤魚のもろみ焼き

・大根のそぼろあんかけ

・和のパンケーキ

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:587kcal
  • たんぱく質:27.7g
  • 脂質:12.6g
昼食 2023.1.24

ハッシュドポーク

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・ハッシュドポーク

・プチプチ海藻サラダ

・フルーチェ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:712kcal
  • たんぱく質:19.6g
  • 脂質:30.2g
昼食 2023.1.23

鯵の香味野菜のせ

こんにちは、せーです。

本日の昼食は

・ご飯

・田舎汁

・鯵の香味野菜のせ

・焼豚ポテサラ

・カボチャプリン

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:699kcal
  • たんぱく質:28.9g
  • 脂質:24.1g