入院中のお食事や、栄養や食材に関する情報を栄養科から発信します。

昼食 2023.1.10

チキン甘酢生姜焼き

こんにちは、せーです。

本日の昼食は

・十五穀ごはん

・味噌汁

・チキンの甘酢生姜焼き

・たぬきサラダ

・黒糖サラダ

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:642kcal
  • たんぱく質:28.3g
  • 脂質:18.2g

こんにちは、せーです

本日の昼食は

・ごはん

・コンソメスープ

・ハンバーグ~トマトみそソース~

・ホタテサラダ

・かぼちゃプリン

です

  • ごはん:170g
  • エネルギー:728kcal
  • たんぱく質:29.3g
  • 脂質:22.1g
昼食 2023.1.7

野菜たっぷりタン麺

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・野菜たっぷりタン麺

・点心

・大根とクラゲのサラダ

・ごま団子

です。

  • 麺:200g
  • エネルギー:723kcal
  • たんぱく質:25.2g
  • 脂質:26.5g
昼食 2023.1.6

オムライス

こんにちは、ナーです。

・オムライス

・コンソメスープ

・たっぷり野菜サラダ

・いちごプリン

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:687kcal
  • たんぱく質:28.3g
  • 脂質:23.3g

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・清汁

・鮭のこんがり和風マヨネーズ

・蒸し茄子の生姜ソース

・黒ゴマプリン

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:620kcal
  • たんぱく質:30.6g
  • 脂質:16.3g