こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・発芽玄米ごはん
・春雨スープ
・海鮮えび餃子の生姜あん
・オイスター野菜炒め
・中学芋
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:648kcal
- たんぱく質:25.6g
- 脂質:13.3g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・発芽玄米ごはん
・春雨スープ
・海鮮えび餃子の生姜あん
・オイスター野菜炒め
・中学芋
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は
・炊き込みパエリア
・コンソメスープ
・パリぽて☆サラダ
・かぼちゃプリン
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・鶏と野菜の黒酢あん
・ツナサラダ
・杏仁豆腐
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は
・麦ごはん
・酸辣湯
・きのこあんかけ
・かぶサラダ
・カステラ・アラ・モード
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は
・わかめごはん
・味噌汁
・鱈のマスマヨ焼き
・がんもと野菜の煮物
・梅ゼリー
です。