昼食 2022.8.19

海鮮えび餃子の生姜あん

こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、

・発芽玄米ごはん
・春雨スープ
・海鮮えび餃子の生姜あん
・オイスター野菜炒め
・中学芋

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:648kcal
  • たんぱく質:25.6g
  • 脂質:13.3g