
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・赤魚と豆腐の煮付
・レンコンのツナサラダ
・豆乳ココアプリン
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:636kcal
- たんぱく質:25.4g
- 脂質:17.5g
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・赤魚と豆腐の煮付
・レンコンのツナサラダ
・豆乳ココアプリン
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・豚肉のネギ塩だれ焼き
・三色和え
・水ようかん
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・カレイのピカタ
・青菜のソテー
・オレンジジュースゼリー🍊
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・すまし汁
・若鶏の味噌マヨ焼き
・高野豆腐の含め煮
・ブルーベリーヨーグルト
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・すまし汁
・鯖の塩焼き
・小松菜と竹輪の炒め物
・和風サラダ
です。