昼食 2025.2.4

鯖の塩焼き

本日の昼食は、

・麦ご飯

・すまし汁

・鯖の塩焼き

・小松菜と竹輪の炒め物

・和風サラダ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:601kcal
  • たんぱく質:24.6g
  • 脂質:14.9g