本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・鯖の味噌煮
・竹輪の磯辺焼き
・なます
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:616kcal
- たんぱく質:23.7g
- 脂質:11.8g
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・鯖の味噌煮
・竹輪の磯辺焼き
・なます
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・すまし汁
・魚の和風ムニエル
・かぼちゃの含め煮
・フルーツ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・赤魚と豆腐の煮付け
・レンコンサラダ
・豆乳ココアプリン
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・豚肉のネギ塩だれ焼き
・キャベツとがんもの煮物
・水ようかん
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・カレイのピカタ
・青菜のソテー
・オレンジゼリー
です。
