昼食 2025.4.5 赤魚と豆腐の煮付け 本日の昼食は、 ・ご飯 ・味噌汁 ・赤魚と豆腐の煮付け ・レンコンサラダ ・豆乳ココアプリン です。 ごはん:170gエネルギー:656kcalたんぱく質:26.7g脂質:19.1g