昼食 2025.4.7

魚の和風ムニエル

本日の昼食は、

・麦ご飯

・すまし汁

・魚の和風ムニエル

・かぼちゃの含め煮

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:517kcal
  • たんぱく質:20.4g
  • 脂質:6.6g