こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、

　・ご飯
　・わかめスープ
　・焼き鯖中華あん
　・バンバンジーサラダ
　・フルーツ

ご飯170ｇ
　エネルギー　541kcal
　たんぱく質　24.8g
　脂質　　　　14.4g