昼食 2026.7.1 チキンと茸のピラフ 本日の昼食は、 ・チキンと茸のピラフ ・コーンスープ ・じゃが芋トマトコンソメ煮 ・グリーンサラダ です。 ごはん:170gエネルギー:565kcalたんぱく質:20.4g脂質:13.8g