本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・ブリと豆腐の煮付
・ウインナーソテー
・ひじきの和風サラダ
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:654kcal
- たんぱく質:25.6g
- 脂質:23.2g
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・ブリと豆腐の煮付
・ウインナーソテー
・ひじきの和風サラダ
です。
本日の昼食は、
・味噌煮込み風うどん
・さつま芋のそぼろあん
・春雨サラダ
・マンゴーゼリー
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・具沢山汁
・白身魚フライ
・里芋の照り焼き
・オレンジ🍊
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・鯖の塩焼き
・高野豆腐の含め煮
・オクラの梅肉和え
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・若鶏の味噌マヨ焼き
・キャベツとがんもの煮物
・ほうれん草のり酢和え
です。
