本日の昼食は、
・五穀ごはん
・けんちん汁
・さばの梅煮
・茄子のそぼろあんかけ
・しらすおろし和え
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:660kcal
- たんぱく質:24.7g
- 脂質:22.4g
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・けんちん汁
・さばの梅煮
・茄子のそぼろあんかけ
・しらすおろし和え
です。
本日の昼食は、
・チキンときのこのピラフ
・コーンスープ
・野菜のトマトコンソメ煮
・グリーンサラダ
・フルーツ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・アジフライ
・炊き合わせ
・キャベツの酢の物
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・オニオンスープ
・鶏と野菜のマスタード炒め
・ジャーマンパンプキン
・フルーツジュースゼリー
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・赤魚の煮付け
・れんこんと豚肉の甘辛炒め
・春雨サラダ
です。
