こんにちは、ナーです。
本日の昼食は

　・ご飯
　・コンソメスープ
　・ハンバーグ～おろし青じそソース
　・さっぱりサラダ
　・黒糖ゼリー

ご飯170ｇ
　エネルギー　648kcal
　たんぱく質　22g
　脂質　　　　19.4g